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Comment les plantes peuvent assainir la qualité de l’air intérieur ?

Les plantes ont de nombreuses vertus et peuvent grandement alimenter le confort de l'habitat.
Tags
pollution intérieure, qualité de l'air, habitat, santé
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Comment les plantes peuvent assainir la qualité de l’air intérieur ?

La pollution de l’air à l’intérieur des habitations est un fléau. Si la vie citadine implique une pollution certaine, elle n’est pas pour autant une fatalité. En effet, adopter les bons gestes permet de maintenir une certaine qualité de l’air chez soi. Les plantes sont notamment une alliée de poids dans cette optique.

La pollution intérieure augmente avec l’hiver

Avec les épisodes de grand froid notamment, le phénomène « d’inversion thermique »  qui opère favorise une plus grande concentration des polluants. Savoir comment se protéger est donc important afin d’éviter que la prolifération d’émissions externes ne gagne l’intérieur. Aussi, les bonnes pratiques en matière de chauffage, d’usages de polluants pour la maison, et de ventilation, devraient être accrues à cette période. L’usage de plantes d’intérieur est recommandé par ailleurs à différents titres dans la maison, mais certaines plantes dites « dépolluantes » auront plus directement un impact sur la qualité de l’air.

En effet, entre les revêtements des sols et des murs, les peintures, les colles des moquettes ou papiers peint, les désodorisants et autres produits ménagers, et les appareils de chauffage (sans parler du tabac), la pollution s’invite facilement à la maison.

Comment les plantes peuvent assainir l'air : plantes dépolluantes, fantasme ou réalité ?

Si supprimer ou limiter les sources d’émission (de formaldéhyde notamment) sera le plus efficace à titre préventif, les plantes, sans toutefois réaliser le miracle d’une pollution zéro, peuvent s’avérer précieuses pour la maison. En effet, selon leur type, elles peuvent avoir différentes vertus et ainsi :

  • Prévenir et lutter contre l’humidité : par exemple le ficus ou l’orchidée se plairont particulièrement dans la salle de bains par exemple.
  • Accompagner le sommeil (propriétés calmantes) : l’Aloé Vera ou encore la plante de serpent, la lavande ou le jasmin sont réputées à cet effet. La lavande dispose également de propriétés purifiantes.

Les plantes peuvent ainsi de manière naturelle opérer en complément d’un dispositif et de dispositions de lutte contre la pollution intérieure pour un meilleur confort global : leurs feuilles absorbent les polluants tels que benzène, formaldéhyde, xylène, toluène, ou ammoniac. Filtrés et digérés par les racines, ils sont donc évacués de façon saine. 

Pour en bénéficier au mieux et selon Phyt’air (programme français de recherche sur ces sujets d’épuration de l’air parles plantes), il faut privilégier l’usage de la plante entière (avec feuilles, racines, et micro-organismes présents dans la terre), pour espérer une certaine élimination des polluants.

Sans disposer d’une étude scientifique internationale viable sur le sujet, les plantes jouissent de leur succès dans nos intérieurs. Le top des plantes qui ont la cote pour dépolluer la maison seraient donc les suivantes :

  • Aglaonema
  • Anthurium (Flamant rose)
  • Chamaedorea (Palmier bambou)
  • Chlorophytum (Plante araignée)
  • Dracaena (Dragonnier)

Combiner les actions pour mieux vivre chez soi

Comment les plantes peuvent assainir l'air de la maison durablement ? En étant pleinement associées à des actions de prévention, de consommation raisonnée et durable, plantes, à l'installation d'un système de ventilation adéquat. Si l’on est tenté en été d’éviter la ventilation naturelle et de fermer ses fenêtres pour isoler la chaleur, la solution n’est pas propice à la qualité de l’air. Des solutions pour maîtriser son confort toute l’année, comme Optimm2R, obtiennent d’excellents retours en permettant la ventilation en même temps que le rafraichissement de l’air intérieur en été. Et ce, en laissant ses fenêtres fermées.

 

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